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Claude Code コンテキスト圧縮 完全ガイド｜/compact コマンド・autocompact thrashing 対処・CLAUDE.md【2026年5月版】

Claude Code のコンテキスト圧縮を体系化。/compact コマンド・auto-compact・/clear・/rewind・サブエージェントの5手段の使い分け、autocompact thrashing を含む6エラー逆引き表、Anthropic Context Engineering 3戦略×実装、CLAUDE.md 階層テンプレ、トークン削減ベンチ3シナリオ、チーム標準化レビュー観点10項目まで。2026年5月公式仕様反映の実務リファレンス。