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Claude Code Agent Teams 実践ガイド 2026｜Subagents との使い分け・実行ログ115タスクの実測・コスト統制

Claude Code の Agent Teams を「使うべきか」から判断できる実践ガイド。Subagents / Worktree 並列 / デスクトップ並列を含む4手法の使い分けマトリクス、実行ログ12セッション115タスクの実測、公式の「約7倍（plan mode 時）」を金額に落としたコスト試算、--max-budget-usd が効かないという構造的な事実と3層のコスト統制、受託開発での承認・レビュー責任・監査ログの設計まで、2026年9月時点の公式ドキュメントで裏取りして解説します。